2 minutos Você já se viu diante de situações desafiadoras, tanto em sua vida pessoal quanto em sua carreira, e se perguntou como algumas pessoas parecem lidar com elas com tanta calma e eficácia? A resposta para esse enigma pode estar na inteligência emocional. A inteligência emocional é a capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar nossas próprias emoções, assim como as emoções dos outros. Ela desempenha um papel fundamental no desenvolvimento pessoal e na gestão das emoções, permitindo-nos tomar decisões mais acertadas, construir relacionamentos Continue lendo→